30 dni z Ashtangą - jak joga może zmienić Twoje życie?

Widzisz, Ashtanga joga uczy jak akceptować własne ograniczenia – i jak je cierpliwie, stopniowo przekraczać. Uczy wyrozumiałości dla samego siebie…

Joga Dynamiczna Inspirowana Ashtanga Vinyasa

Asany wchodzące w skład II serii Ashtanga Jogi - PortalYogi

40 H Ashtanga Vinyasa Yoga Intensive- Kurs Doszkalający

30 dniowy Wstęp do Jogi - PortalYogi

30 dni z Ashtangą - jak joga może zmienić Twoje życie?

30 Dni z Jogą – odpowiadamy na Twoje pytania - PortalYogi

Ashtanga pierwsza seria [infografika do pobrania]

Ashtanga pierwsza seria [infografika do pobrania]

Oddech W Jodze I Pozycje Siedzące (1 dzień z 30 Dni z Jogą)

Joga zrujnowała mi życie :-) Max Strom

3 powody, dla których warto praktykować Ashtangę

Ashtanga Joga lekcja 1, Joga Dynamiczna