Découvrez l'anatomie du fessier : petit, moyen et grand fessier. Ainsi que leur différents rôles. Comprendre l'anatomie, permet de mieux cibler les muscles concernés
Les muscles fessiers (rattachés à la jambe) sont composés par : – le grand fessier, – …
Fessiers : exercices, anatomie, programme. Le guide d'entraînement.
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