Como medir a cintura e qual o tamanho ideal?

Mesmo quem possui um IMC saudável pode ter mais gordura abdominal do que o recomendado — é por isso que saber como medir a cintura é importante.

/wp-content/uploads/2019/

O segredo da cintura fina

Como medir seu corpo

Como Medir Sua Cintura: 8 Passos (com Imagens) - wikiHow

Cálculo do Índice de Massa Corporal e Medida da Circunferência da Cintura – GEDIIB

Medidas da cintura e do quadril podem indicar riscos de desenvolver doenças

Guia de medidas

Tabela de medidas masculina: acerte na compra com Guess Brasil

Relação cintura quadril — ANDREIA TORRES

Você sabe a medida ideal da sua cintura abdominal?

Carol Crozeta Hay - A gordura visceral fica localizada em torno do intestino, baço, pâncreas e fígado, entre a parede abdominal e os órgãos que a rodeiam. Dificulta o bom funcionamento dos

Circunferência da cintura e do abdômen