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Los 3 ejercicios físicos que debes hacer todos los días y un motivo fundamental

Ministerio de Educación Pública MEP - 06 de abril, Día Mundial de la Actividad Física.🧘⛹️‍♀️🤾🤸 La Organización Mundial de la Salud (OMS), hace un llamado a todas las personas de cualquier edad

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Cuánto ejercicio físico tenemos que hacer a la semana para estar sanos?

Clínica Ortega on X: #DiadelaActividadFísica : ⛹️‍♂️🏊‍♂️🤾‍♀️🤽‍♀️ La actividad física se puede realizar en cualquier sitio y no requiere equipo necesariamente.. Pero cuánto tiempo es recomendable según tu edad, aquí te mostramos.

DIRECTRICES DE LA OMS SOBRE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA VIDA SEDENTARIA - Máis que Auga, Gimnasio en Vigo, Piscina

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Cumples con las nuevas recomendaciones de actividad física de la OMS?

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