Diferença entre perder peso e emagrecer - Instituto de Medicina Sallet

O processo de emagrecimento envolve diversos fatores, cujas principais motivações estão diretamente relacionadas à saúde e ao bem-estar. Já a perda de peso, está atrelada ao número que aparece na balança, desconsiderando a composição corporal.

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Emagrecer: mitos e verdades sobre a perda de peso, ficar sem comer emagrece

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