Esposende2000 - Actividades Desportivas e Recreativas, EM.
Comprove os benefícios das aulas de gap (glúteos, abdominais e pernas) e obtenha resultados em apenas um mês. Com os exercícios propostos é possível eliminar até 350 calorias por aula. As cargas utilizadas podem ser adequadas ao nível e às necessidades de cada aluno. Favorece a performance em outras atividades, como corrida e natação.
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ESPOSENDE EM MOVIMENTO - Portal do Desporto do Município de Esposende
Jornal dos Bairros Saudáveis : Projetos : SEMEAR AFETOS
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Município de Esposende promove Férias Desportivas para crianças e jovens
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