O método Pilates - Esportividade - Guia de esporte de São Paulo e região

Pilates é um método de condicionamento físico que compreende reeducação de movimento e postura, fortalecimento e alongamento muscular, coordenação motora, equilíbrio e consciência corporal, aumentando a disposição e gerando bem-estar físico e mental. Criado pelo alemão Joseph Hubertus Pilates e por ele denominado “Contrologia”, os exercícios podem ser feitos em aparelhos ou no solo (Mat […]

Paula Baldini, CEO da Action 360 e seu sócio são confirmados como palestrantes oficiais na 25ª Edição do IHRSA Fitness Brasil - Itaquera em Notícias

Deca Runners & Squad Javali - na Decathlon Paulista - Esportividade - Guia de esporte de São Paulo e região, decathlon paulista

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Acroyoga e Pilates são praticados de graça em parque andreense em 17/12 - Esportividade - Guia de esporte de São Paulo e região

O que é Pilates? Tudo o que você precisa saber!

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O que é Pilates? Saiba TUDO sobre o método - Estúdio André Guzmán

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Fruto de ideia trazida por Raí, primeira Etec de esportes é inaugurada - Esportividade - Guia de esporte de São Paulo e região

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Lazer, esporte e entretenimento de fácil acesso, Secretaria Municipal de Esportes e Lazer

Zion Pilates - Estúdio de Pilates em Santo André