How To Do A Double Cable Kick-Back

Courtesy of Brandon Johnson.About This Move: Most people perform kick-backs either with a dumbbell or using a single-arm cable from the low-pulley position.

How to: Cable Kickback (Glute Max)

when doing cable kickbacks, it's completely normal to feel them in

Cztery ćwiczenia, które doprowadzą Twoje tricepsy do eksplozji

Tricep Kickbacks: How-to, Benefits, and More

Cable Curls to Forehead

Cztery ćwiczenia, które doprowadzą Twoje tricepsy do eksplozji

Cztery ćwiczenia, które doprowadzą Twoje tricepsy do eksplozji

12 Cable Kickback Alternatives For Building Bigger and Stronger Glutes

Cable Tricep Kickback (mid)