JOGA - FitFam

Joga - (yoga), w oryginalnym języku (tzw. sanskrycie) oznacza połączenie, zjednoczenie oraz powściągnięcie, a odnosi się do osiągnięcia równowagi pomiędzy ciałem, umysłem i duszą; prowadzi rozproszony umysł do stanu koncentracji. Praktyka jogi to przyjmowanie określonych ustawień ciała (tzw. asany) przy zachowaniu odpowiedniego oddechu i stanu umysłu. Z czasem każda asana staje się wygodna i przyjemna. Jej

XFitnixa

Ditch the tedious sit-ups and let's get cracking with these

Slim'n Lite (@slimandlite) • Instagram photos and videos

Its my super set for cleaning 🌝 #anatoly #gym #prank

sofilates

fortou #foryou #fup #fyp #fypシ゚viral #gym #trending #Training

Bench workout My training progym #fitness #workout #fit

Nicky Rea Yoga

URBNFit

Making Backhandsprings Stronger

CrossFit Cavaleiros

Yoga Studio Inspirations from Around the World