Gdy bolą cię plecy albo zestresowałaś się czymś nagle i czujesz ból w całym ciele, usiądź w pozycji dziecka.
Joga - jak zacząć? 11 podstawowych pozycji dla początkujących do ćwiczenia w domu
Joga dla każdego - pozycja dziecka
Joga w domu – jak ćwiczyć z dzieckiem? 13 prostych asan! – NIVEA
Jak zacząć ćwiczyć jogę
10 podstawowych pozycji jogi dla początkujących, Blog
Joga dla początkujących. Podstawowe pozycje jogi. - Lakshmi Yoga
Joga dla każdego! Jak zacząć swoją przygodę na macie? - na blogu
Joga dla par – sprawdź pozycje jogi idealne dla dwóch osób
Krótka praktyka po ciąży - joga dla mam - Whisbear – tworzymy szumiące zabawki
Pozycja dziecka z głową w dół Pozycja psa Joga przepływu (Balasana Adho Mukha Svanasana Vinyasa), Sekwencje jogi, korzyści, odmiany i wymowa sanskrytu