Joga dla początkujących – jak się do niej przygotować? - LifeStylerka

Joga w ostatnich latach stała się bardzo modna, a to ze względu na to, że wpływa zarówno na umysł, jak i na ciało. Często otwierają się kolejne szkoły, a do warsztatów nieustannie dołączają nowe osoby. Jak przygotować się na pierwsze lekcje jogi i czy warto się na nie zapisać? Joga dla początkujących – gdzie można […]

Joga dla początkujących – jak się do niej przygotować? - LifeStylerka

Joga dla początkujących – jak się do niej przygotować? - LifeStylerka