W dzisiejszym odcinku Ann sesja na wzmocnienie tyłu ciała, jego wydłużenie oraz pracy mięśni głębokich. Joga w każdy poniedziałek o 12:00!
Joga Zwycięskiego Oddechu (Oddech Oceanu)
Na co pomaga joga? Pozycja ryby na zgarbione plecy
Rozciąganie tyłów nóg z paskiem 15 minut na jogę
Nerwobóle: Jak uzyskać pomoc i ulgę w bólu za pomocą łagodnej jogi
mięśnie głębokie Archives - Ann-Zdrowie
JOGA W PARZE nie tylko na WALENTYNKI ❤️
Harmonia i przestrzeń - praktyka jogi dla całego ciała
cdnm.westwing.com/image/upload/v1/contenthub/app/u
Po swoich Klientkach oraz wiadomościach z propozycjami