Jogę może ćwiczyć każdy. Jest ona bardzo uniwersalną dyscypliną. Jeśli masz dziecko – spróbuj asanów razem z nim. To naprawdę proste.
Joga w domu – jak ćwiczyć z dzieckiem? 13 prostych asan! – NIVEA
Supermoc Spokoju
joga z dzieckiem
Dziecko i joga – Łagodna Yoga dla Dużego i Małego.
Czy dzieci powinny praktykować jogę?
Joga w ciąży: zestawy asan
Jen Selter motywuje internautki. Te proste ćwiczenia pomogą wrócić do formy
Agni Yogini
Espiro Yoga – poznaj wózki inspirowane jogą!