Ocho posturas de yoga maravillosas para hacer a los 50 años: triángulo, guerrero la cobra y otras maravillas

Bien por ti si has decidido hacer yoga a los 50 (o más) años. No te arrepentirás. Y aquí tienes las mejores posturas para empezar y por qué.

Postura del guerrero I - virabhadrasana I - Lucía Liencres yoga

Yoga para niños: El guerrero I o Virabhadrasana 😃

Guerreros de oficina

5 asanas de yoga para principiantes - ¡Fáciles!

Los 8 Pasos de Raja Yoga, PDF, Yoga

5 asanas de yoga para principiantes - ¡Fáciles!

Guerreros de oficina

Las tres posturas del guerrero de Yoga: su historia, su técnica y sus beneficios

Postura de yoga del guerrero II. Asanas de yoga para hacer con los niños

Yoga para niños: postura de la cobra

Guerreros de oficina

Las posturas de los Guerreros en Yoga en vídeo

Todo sobre el guerrero 3 o virabhadrasana III

Yoga de la secuencia del guerrero danzante (Secuencia de danza Virabhadrasana), Secuencias de yoga, beneficios, variaciones y pronunciación en sánscrito