Perder grasa no es lo mismo que perder peso

Cuando se realiza una dieta de adelgazamiento, normalmente es la báscula la que nos indica si vamos por el buen camino a la hora de perder peso. Pero en función de cómo sea la dieta que estamos realizando y de la actividad física con la que la complementamos, fiarnos sólo de esta medida

PERDER GRASA vs PERDER PESO - Nutriólogo, Entrenador Personal

Perder Grasa VS Perder Peso - ¿Conoces la Diferencia?

Diferencia entre bajar de peso y perder grasa

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𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗼́𝗹𝗼𝗴𝗮 𝗗𝗮𝗻𝗶𝗲𝗹𝗮 𝗥𝗼𝘀𝗮𝗹𝗲𝘀 (@nutrirly) · Instagram 照片和视频