Pilates solo ou pilates em aparelhos? Entenda qual é o melhor

Muitas pessoas que pensam em abrir um Studio de Pilates têm dúvidas sobre investir em aparelhos ou incentivar exercícios apenas no modelo solo. A segunda opção acaba sendo mais barata, porém é limitante. Neste texto, você entenderá quais as características do Pilates solo e com equipamentos, conferindo quais os aparelhos mais utilizados. Além disso, você entenderá para qual […]

Pilates Solo X Pilates em Estúdio - Qual escolher? - Blog Pilates

Pilates: conheça tudo sobre a sua história e benefícios

Aula de pilates: 6 exercícios para iniciantes, aulas de pilates

Pilates solo x Pilates em equipamentos - MetaLife Pilates

Curso Pilates Solo com Acessórios - Como funciona? - Pure Pilates Blog

Aula de pilates: 6 exercícios para iniciantes, aulas de pilates

Tipos de pilates

Pilates: Saiba tudo sobre a modalidade e conheça seus princípios!

Aula de pilates: 6 exercícios para iniciantes, aulas de pilates

Sthéfanny Borges - Conheça um pouco mais dos métodos do Pilates

Pilates solo ou Pilates em aparelhos? Entenda qual é o melhor investimento para o seu Studio. - Blog New Pilates

Pilates e diabetes: entenda os benefícios da prática para o