De sobras es sabido que salir a correr o en bici en compañía es mucho más estimulante que hacerlo en soledad, salvando algunas excepciones. Da mucha menos pereza hacer
De sobra es sabido que salir a correr o en bici en compañía es por lo general mucho más estimulante que hacerlo solos. Como también da mucha menos pereza hacer físicamente una clase en grupo -ya sea yoga, pilates u otras disciplinas de fitness-, que hacerlo en casa mirando una pantalla o siguiendo una rutina ya conocida en nuestra habitación o sala de estar.
Cinco plataformas de entrenamientos on line para hacer ejercicio en casa o donde quieras
Entrena en casa: con las mejores rutinas virtuales
Los mejores consejos fitness y todo el equipamiento que necesitas para volver a la rutina deportiva
Lanzan plataforma online gratuita para entrenar en casa
Los mejores consejos de Wiggle para entrenar con rodillos turbo
Notícias del día 2021-02-15 - La Vanguardia
Cozy cardio, cómo lograr que te agrade el ejercicio, Salud, La Revista
Julia Roberts - Últimas noticias en La Vanguardia
Las 11 mejores aplicaciones para hacer ejercicio en casa
Estiramientos: Antes o después de entrenar
Empieza ahora por 9,99€!
Notícias del día 2021-02-15 - La Vanguardia
Estos son los entrenamientos más buscados en los gimnasios virtuales
Los beneficios de entrenar con rodillo en casa - BICIO