Ballet Garden - Chinerina! 😱 O que é uma chinerina? • Instrumento para alongar a articulação do tornozelo (colo de pé) , e deixá-lo com uma linha bonita. • Ajuda no preparo

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BALLET ADULTO ::: O que é Chinerina?

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A chinerina pode ser uma ótima aliada para alongar seus tornozelos, mas preste atenção em todos os detalhes para que haja resultado 😉 E lembre-se

Chinerina para ballet

TERCEIRO ACTO - Pesquisa e Criação Artística: Dicas de Modelagem para Colo e Sapatilhas

Dica - Chinerina, Para que serve uma Chinerina e como posso utilizá-la? A Chinerina é uma ferramenta que podemos utilizar para fortalecimento dos pés e aumento do arco

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