Meditação – 7 pontos chave da postura – spmbe

Receba as novidades da SPM-BE Examinando as posturas de meditação apresentadas nas grandes tradições espirituais, salienta-se que todas elas têm uma coisa em comum - a estabilidade inabalável de uma montanha ou árvore. As posturas baseiam-se numa base ampla, que parece estar profundamente enraízada na terra.Assim como uma árvore precisa de criar raízes profundas para…

Yoga – spmbe

Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar

Posição e técnica para meditação

Qual é a postura adequada para se realizar a meditação Mindfulness?

Quais são as posturas básicas da meditação? - Quora

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7 posições para meditar

Retiros de Meditação, Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar

O que você precisa saber sobre a postura de meditação