Es mejor el ejercicio con peso corporal o con pesas? - BBC News Mundo
Algunos defienden que con el peso del cuerpo se logra un desarrollo más natural. Otros consideran que las pesas permiten determinar más fácilmente la progresión. Ambos tienen beneficios y desventajas, entonces ¿cuál es mejor?
Puedo hacer peso muerto 2 días seguidos (sumo y convencional)? - Quora
Flexiones o barras, ¿qué ejercicio es el más completo? - BBC News
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Gordos, ¿pero sanos? - El Diario NY
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Abdominales - New Life
2016: Consejos para disfrutar y sacarle el máximo provecho al
Aeróbicos vs. pesas: ¿qué tipo de entrenamiento es mejor para
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Entrenar con pesos altos en el gimnasio no siempre merece la pena
