Joga dla początkujących – jak zacząć? Co warto mieć w domu

Pierwsze kroki w świecie jogi kojarzą się przede wszystkim z koniecznością zakupu maty. Niemniej istotne jest także dobranie odpowiedniego stroju i wyposażenie się w kilka dodatkowych akcesoriów. Znacznie ułatwią one właściwe wykonywanie ćwiczeń i mogą pozytywnie wpłynąć na ich efekty. Podpowiadamy, jak zacząć ćwiczyć jogę i w co warto się wyposażyć przed zajęciami.

Maty do ćwiczeń - Marka: navas sport - Materiał: poliuretan pu

Maty do ćwiczeń - Marka: utupluti - Materiał: guma - Sklep

Maty do ćwiczeń - Kolor: niebieski - Typ maty: fitness - Empik

Maty do ćwiczeń - Kolor: jasnoniebieski - Sklep

WELLB Poduszka kopertowa Kwitnący Róż - Alternatywa Bolstera

Maty do ćwiczeń - Kolor: różowy - Typ maty: do ćwiczeń - Sklep

Maty do ćwiczeń - Marka: fitness star - Sklep

Mata do jogi – jaką wybrać? - Siłownia i fitness - Empik Pasje

WELLB Lawendowa Poduszka Na Oczy - Polarny Róż z Dziką Trawą

Maty do ćwiczeń - Marka: fit4med - Typ maty: do ćwiczeń - Sklep

Maty do ćwiczeń - Materiał: polipropylen pp - Empik