A importância de Balasana, a postura da criança, yoga em casa

A postura da criança, balasana, também conhecida como folha dobrada é um asana essencial. Além de simples e benéfica por si só, cumpre um importante papel na construção de uma prática de yoga bem elaborada. Ela pode exercer a função tanto de preparação como de compensação para diversas posturas e, além do mais, serve como…

20 Posturas de Yoga para Iniciantes começarem a praticar

Yoga: o que é, benefícios, posições e como fazer - Minha Vida

Balasana Yoga para iniciantes, Respiração profunda, Postura

Balasana, a postura da criança, - Samsara Estúdio de Yoga

Balasana - Postura da criança - Yogateria

Ganhar flexibilidade com o yoga

Balasana: a Postura da Criança

Postura de Bebê Feliz: Posições e Benefícios de Ananda Balasana

Balasana: A Postura da Criança no Yoga - Yogue

Awake Yoga - BALASANA/ Postura da criança ou do devoto. Essa postura é a nossa “volta para casa”. É a postura que recomendamos que você faça sempre que sentir necessidade, principalmente dentro

Balasana ou postura infantil: benefícios e como fazer

Balasana - Postura da criança - Yogateria