Mejorar el equilibrio a nivel físico se refleja en una mente más enfocada y conectada con el corazón. Con estas posturas de yoga ganarás equilibrio entre tu parte racional y la intuitiva.
El objetivo del yoga es la armonía entre inhalar y exhalar, entre lo físico y lo etéreo, entre el cuerpo y la mente , entre lo que pensamos y lo que hacemos, entre la separación y la unión.
/medio/2022/09/27/yoga-conscien
Equilibrio
Los chakras: ¿Qué chakra abrir para adelgazar?
Yoga: Guía Completa Para Principiantes: Las 63 Posturas más Importantes para Perder Peso, Eliminar el Estrés y Hallar la Paz Interior (Spanish
Yoga: Guía Completa Para Principiantes: Las 63 Posturas más Importantes para Perder Peso, Eliminar el Estrés y Hallar la Paz Interior (Spanish
Seis posturas de yoga que favorecen la calma mental (y que se
5 poses de yoga para tu bienestar emocional
Equilibrio
Ejercicios sanos para hacer en casa
Salud natural
Yoga para SOLTAR EMOCIONES ✨ Libera emociones, estrés y ansiedad