Desde casa. Elimina los rollitos. Estos ejercicios los puedes hacer con el palo de escoba o una toalla Realizar 3 Sets de 12 Repeticiones. Guarda esta rutina y compártela E, SHARE. LIKE, SAVE, SHAI. Guarda esta rutina y compártela E. LIKE, SAVE, SHARE. LIKE, LIKE Déjame saber que te pareció. Estos ejercicios los puedes hacerCHEGA DE FLACIDEZcon el palo de escoba o una toallaDe la espalda y las axilas.
CARDIO PARA ADELGAZAR CON PALO DE ESCOBA, 14 Minutos
Ejercicios con un palo de escoba
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Entrenamiento EN CASA con un PALO de escoba
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