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87 Likes, TikTok video from Kevin Alarcón (@unasentadillamas): “¿Cual es el remo para la espalda alta?🤔. Probablemente el remo con agarre amplio y apoyo en el pecho, pero tienes que saber que para poder sacarle el maximo provecho y estimulo a la musculatura del trapecio, es vital que aprendas a mover tus escapulas, tanto en retraccion (juntar) como en protraccion (separar).✅ ¿ya lo haces?💪🏻 #remo #remoconbarra #espalda #espaldaalta #tecnicacorrecta #gymtok”. sonido original - Kevin Alarcón.

Remo ejercicio para espalda: qué músculos se trabajan con cada tipo de remo

Es de rutina escuchar gente que no siente el trabajo en la espalda dur

Prueba estas variaciones de remo alto de mano de especialistas. Nike ES

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Remo (Espalda alta en máquina)

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Todo lo que tienes que saber sobre el remo para entrenar tu espalda en el gimnasio

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REMO ALTO EN MÁQUINA - TUTORIAL

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