Służąc jako podstawa dla wielu nowoczesnych odmian jogi, Hatha Joga kładzie nacisk na osiągnięcie wewnętrznej równowagi i spokoju, co sprzyja duchowemu wzrostowi i przygotowuje praktykujących do zaawansowanych praktyk medytacyjnych.
Joga dla początkujących - dlaczego warto, co daje joga, dla kogo
Hatha joga: sposób na równowagę dla ciała i duszy
Stanie na głowie - po co stać na głowie i czy to bezpieczne
Hatha Joga: Czym jest i na czym polega? - blog
Hatha joga - na czym polega i jakie są jej zalety? Podpowiadamy
Hatha Joga - Planet Harmony
Hatha Joga: Twoja ścieżka do wewnętrznej harmonii i siły
Joga i fitness – czy i jak warto je łączyć? – Blog BeActiveTV
Joga dla początkujących - Blog Świat Supli
Hatha Joga - co to za styl jogi i na czym polega? - PortalYogi