Ejercicio físico para preservar la masa muscular en diabetes - Revista Diabetes
A partir de los 50 años se produce una pérdida progresiva de masa muscular de entre un 1-2% al año (especialmente fibras tipo 2 o rápidas responsables de generar potencia y fuerza) y cambios cualitativos en el músculo (infiltración de grasa y tejido conectivo) que producen un declive de la capacidad funcional con el envejecimiento.
Las 5 mejores máquinas de gimnasio para ganar músculo rápido, maquina abdominales en casa
Sudar no quema grasa, caminar no es suficiente y las pesas no
Ejercicio físico para preservar la masa muscular en diabetes - Revista Diabetes
La actividad física que podría ser tan importante como el
Destacan la importancia del entrenamiento de hipertrofia y fuerza
Afecta la diabetes en la fertilidad y en el embarazo?
Se puede aumentar la masa muscular sin suplementos y esta es la
Influencia del ejercicio físico desde los Círculos de Abuelos en
Obesidad y actividad física ¿Cómo empezar?Clínicas Obésitas
Análisis del entrenamiento resistido en el perfil glicémico: una
