Os Sutras e os 5 preceitos do yoga - Blog Bodytech

Venho percebendo, desde que voltei da Índia, que a procura pela prática de yoga está aumentando. Apesar disso, observo também que muitas pessoas acabam focando apenas nas asanas (posturas) e não no yoga como um todo. Por isso, resolvi escrever um pouco mais sobre essa filosofia milenar que vem conquistando o mundo. 

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