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Peck Deck (voador): Execução correta e como evitar lesões

Voador Dorsal

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O Voador trabalha toda a área do peitoral, desde o músculo

Diário! moldando meu corpo: agosto 2014

O Voador Peitoral (ou Peck Deck) trabalha toda a área do peitoral, desde o músculo peitoral maior até os menores dando uma ênfase em definição

Voador/Peck Deck (Fly): Execução Correta e Músculos Trabalhados

VOADOR PEITORAL, TREINO DE PEITO, PECK DECK, COMO TREINAR PEITORAL NA ACADEMIA

Voador) PECK DECK Crucifixo Peitoral e Dorsal, STARK ROBUST

Técnica Simples e eficiente para o peitoral