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Muévase un poco más y cuide su salud mental!

SIES Salud IPS - #PorqueMeQuieroMeCuido Llevar una alimentación balanceada 🍏🍌🥚🥗, descansar 😴, hacer ejercicio 🏋🏻‍♀️ 🏊🏼‍♂️🧗🏻‍♀️🚴🏼‍♂️, mantener una actitud positiva y evitar los vicios son algunos de los tips para cuidarte.

Cuida tu mente tanto como tu cuerpo!💆‍♂ Aquí tienes algunos consejos que para preservar tu salud mental #GuíaUniversitaria #