La pandemia de COVID-19, en los últimos dos años, ha causado que muchos de nosotros seamos menos activos físicamente, y eso puede afectar nuestra salud mental. Cuando hacemos ejercicio, bailamos, jugamos con nuestros hijos, andamos en bicicleta, jugamos al baloncesto, caminamos al trabajo o cualquier otra actividad que hace que nuestro corazón lata más rápido,…
Qué sucede en nuestro cerebro cuando hacemos ejercicio?
LHL Laboratorio Bioquimico - El cerebro está capacitado para
Nueva Investigación Dice que Un Corto Episodio de Ejercicio Podría
DEPORTE y otras ESTRATEGIAS para la salud de CEREBRO🏃♂️
Beneficios del ejercicio físico en el cerebro
Author OHSU News
Cómo el ejercicio físico beneficia al cerebro?
Cuidando de Su Mente y Corazón Sabemos que este año ha sido
Minerales
Ejercicio de entrenamiento de fuerza y resistencia
Es una cuestión de vida o muerte': la crisis de salud mental de