Cómo el ejercicio tiene un efecto en el cerebro : Oregon Health

La pandemia de COVID-19, en los últimos dos años, ha causado que muchos de nosotros seamos menos activos físicamente, y eso puede afectar nuestra salud mental. Cuando hacemos ejercicio, bailamos, jugamos con nuestros hijos, andamos en bicicleta, jugamos al baloncesto, caminamos al trabajo o cualquier otra actividad que hace que nuestro corazón lata más rápido,…

Qué sucede en nuestro cerebro cuando hacemos ejercicio?

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DEPORTE y otras ESTRATEGIAS para la salud de CEREBRO🏃‍♂️

Beneficios del ejercicio físico en el cerebro

Author OHSU News

Cómo el ejercicio físico beneficia al cerebro?

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