Patologías de la columna vertebral ¿cómo prevenir el dolor?

Escoliosis, lumbalgia, hernias de disco… son algunas de las patologías de la columna vertebral que podemos sufrir, de hecho se estima que el 80% de la población tendrá alguna de estas patologías a lo largo de su vida. Por tanto, conviene prevenir posibles problemas a través de un estilo de vida saludable, pero también con técnicas

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